Als ich mich selbst zu lieben begann, begriff ich,
dass ich keine Anerkennung von anderen brauchte.
Es genügte, dass ich mir selbst folgte.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
brauchte ich keine großartigen Projekte mehr, um mich wichtig zu fühlen.
Meine Projekte tat ich aus der Freude heraus.

Als ich mich selbst zu lieben begann, sah ich ein,
dass es nicht meine Aufgabe ist, zur Verbesserung von anderen beizutragen.
Es gab an mir selbst genug zu entdecken und zu entwickeln.

Als ich mich selbst zu lieben begann, brauchte ich keine Urlaube mehr,
um aus meinem Alltag zu flüchten.
Ich gestaltete mein Leben so, dass ich es liebte.

Als ich mich selbst zu lieben begann, brauchte ich keine Likes
und keine Zustimmung mehr.
Es war nur noch wichtig, mit mir selbst im Reinen zu sein.

Als ich mich selbst zu lieben begann, sagte ich Nein,
wenn ich keine Lust hatte oder es mir zu viel war.

Als ich mich selbst zu lieben begann, ließ ich davon ab,
perfekt sein zu wollen und gab einfach nur noch mein Bestes.

Als ich mich selbst zu lieben begann, nahm ich mir die Freiheit,
so zu sein, wie ich sein wollte.
Ich musste keinem Bild mehr entsprechen.

Als ich mich selbst zu lieben begann, aß ich wann und was ich wollte.
Ich konnte gut für mich selbst sorgen und das gab mir Kraft.

Als ich mich selbst zu lieben begann, kam ich zur Ruhe
und die Zeit mit mir selbst war reich und erfüllend.

Als ich mich selbst zu lieben begann, begriff ich,
dass ich liebenswert bin – wie jeder andere Mensch.
Ich musste nicht darauf warten, dass jemand mir das bestätigte.

Als ich mich selbst zu lieben begann, hörte ich auf,
Dinge zu tun, die ich meinte tun zu sollen.
Vielmehr tat ich das, wozu ich wirklich Lust hatte.

Als ich mich selbst zu lieben begann, kaufte ich mir ein Kleid
und strich mir die Nägel farbig an – einfach, weil ich Lust dazu hatte.

Als ich mich selbst zu lieben begann, hörte ich auf, mich zu erklären,
und dadurch stand mir enorme Kraft zur Verfügung.

Diese Kraft hob mich auf eine neue Ebene.

(c) Helga Fischer

In Anlehnung an den Text von Kim McMillan.