einfach erfüllter leben

Öffne dein Herz für das Leben

23. Januar 2021
von Helga Fischer
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Das Corona-Retreat

Heute kommen mir ganz verwegene Gedanken:Vielleicht können wir den aktuellen Corona-Lockdown auch als Retreat-Seminar begreifen. In der Vergangenheit gingen wir auf Meditations-Seminare, saßen stundenlang still, gingen langsam im Kreis und atmeten achtsam. Oder wir gingen ins Kloster auf Zeit. Oder … Weiterlesen

Stille und Ordnung

5. Januar 2019
von Helga Fischer
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Ein Neustart ist möglich – mit der Kraft des Nullpunkts

Manche drücken ja gerne den Reset-Knopf von Körper und Gehirn durch eine ordentliche, feuchtfröhliche Party.Die Zeit „zwischen den Jahren“ oder einfach mal Urlaub von allem zu machen (auch ausgiebige Meditationseinheiten), haben den gleichen Effekt – ohne Kopfweh und Kater! Voraussetzung … Weiterlesen