einfach erfüllter leben

Puh, zwei Wochen USA-Urlaub liegen hinter mir!
Genauer gesagt war es eine Konzertreise mit anschließendem Aufenthalt in New York und Miterleben der Wahlen des neuen Präsidenten der USA.

Es waren zwei unglaublich erlebnisreiche, schöne Wochen. Interessant zu sehen, wie die Leute in den USA so leben, beglückend das Konzert zu singen, staunend angesichts der Größe von New York und der gigantischen Häuser in Manhattan!
Doch das Schockerlebnis war die Präsidentenwahl. Mitzuerleben, wie Menschen geknickt und unglücklich sind, bis hin zu Angst und Verzweiflung – das hat uns auch betroffen gemacht. Und nichts tun zu können. Außer heim zu reisen und froh zu sein, dass wir (noch) nicht vor diesem Problem stehen.

Vielleicht ist auch das in Gottes großem Plan. Ich weiß es nicht. Ich weiß nur, dass in einer Welt, die immer verrückter zu werden scheint, mehr denn je Güte, Mitgefühl, Freude und Schönheit zählen, um das nötige Gegengewicht zu bilden.
Trotz aller äußeren Umstände können wir immer noch selbst wählen, wie unsere innere Verfassung überwiegend aussehen soll. – Nein zu dem zu sagen, was uns kleinhalten will und Ja zu dem zu sagen, was uns Freude gibt, das wird immer wichtiger.

Lasst uns jetzt erst recht auf Menschlichkeit und ein offenes Herz setzen und nach dem Wahren, Schönen und Guten streben – wie die Pflanzen, die sich der Sonne entgegen recken.

Eine erfüllte Woche wünscht dir

Helga

In Filmen oder in Fernsehserien begegnet es uns oft, dass der Held oder die Heldin einen Unfall hat und dann nicht mehr weiß, wer er oder sie ist. Es fehlt im Gedächtnis völlig der Zugang zum bisherigen Leben und alles, was dieser Mensch noch hat, ist das, was sich jetzt gerade abspielt oder was andere ihm erzählen.
Das ist immer besonders spannend, zumal diese Figur dann meist ihr Leben ganz anders lebt als sie es getan hätte, würde sie sich noch erinnern.

Wie viele von uns sehnen sich vielleicht auch danach, ein ganz anderes Leben zu leben? Andere Dinge zu tun. Andere Menschen um sich zu haben. Fröhlicher und liebevoller zu sein, erfüllter und sorgloser?
Und dann ist die nächste Frage: Was hält uns davon ab? – Und wenn du hier ehrlich bist, dann findest du immer Antworten, die etwas mit deiner Vergangenheit oder deiner Überzeugung zu tun haben, die ja ebenfalls aus vergangenen Erfahrungen entstanden ist.

Ich frage mich, wie sehr wir wirklich aufgrund unserer Vergangenheit und Prägungen „festgelegt“ sind oder ob wir nicht auch ohne Gedächtnisverlust einfach beschließen könnten, unserem Leben eine neue Richtung zu geben? Und das ohne Therapien, ohne in der Vergangenheit zu wühlen, ohne Schmerz und Kampf. Sondern einfach, indem ich in Liebe „Lebewohl“ zu meinem alten Leben und Verhalten sage und mich neu entscheide und meiner Freude folge.

Ich habe den starken Verdacht, dass es genau so funktioniert!
Veränderung darf leicht und freudig sein. Die Zeit ist reif dafür! 🙂

Eine freudige Woche wünscht dir

Helga

Musik und Gesang waren schon immer etwas für mich, was mich mit meinem inneren Wesen in Kontakt brachte. Doch erst, als ich vor über 8 Jahren begann, im KonzertChor der Stimmwerkstatt Oberkirch mitzusingen, erkannte ich wirklich, dass Gesang auch eine Sprache sein kann – ein Gespräch mit den Zuhörern und auch ein Gespräch mit Gott. Und was ist die Zwiesprache mit dem Höchsten anderes als ein Gebet.

Ich bereite achtsam meinen Körper vor, weite und öffne ihn, lasse Atem und Klang durch ihn fließen.
Ich bereite meinen Geist vor, indem ich mich ganz auf das konzentriere, was ich singen möchte.
Ich mache meine Seele weit, damit sie ergriffen werden kann von Klängen und Worten, damit sie den ganzen Raum meines Körpers und weit darüber hinaus einnehmen kann. Weiterlesen →